| יום א' | יום ב' | יום ג' | יום ד' | יום ה' | יום ו' |
|
אלונה |
07:30-08:15 עיצוב דינמי חגית |
07:00-07:45 TRX חגית |
07:35-08:20 חיטוב הגוף טל |
07:35-08:20 פילאטיס חגית |
07:45-08:45 עיצוב דינמי חגית/אירנה |
| 08:30-09:15 עיצוב דינמי אלונה |
08:20-09:05 פילאטיס חגית |
07:50-08:35 חיטוב הגוף חגית |
08:30-09:15 פילאטיס טל |
08:30-09:20 אימון תחנות חגית |
08:50-09:50 ZUMBA ענבל |
| 09:20-10:05 איזון הגוף אלונה |
09:15-10:00 חיטוב הגוף חגית |
08:40-09:10 מדרגה חגית |
09:20-10:15 עיצוב דינמי טל |
09:30-10:15 פילאטיס חגית |
10:00-11:00 יוגה נאוה |
| 09:15-10:00 פילאטיס חגית |
שבת שלום!!! |
||||
| 10:05-11:05 פלדנקרייז דניאלה |
| 15:45-16:30 פילאטיס חגית |
מבצע!!! 3 פגישות אישיות לבניית תפריט לחיטוב הגוף וירידה במשקל באחוזי שומן, מדידות ומעקב ב200 ₪! |
|||
| 16:40-17:40 פלדנקרייז דניאלה |
17:15-18:00 חיטוב הגוף חגית |
|
16:40-17:40 פלדנקרייז דניאלה |
|
| 17:50-18:35 TRX חגית |
18:05-18:55 אימון תחנות חגית |
17:30-18:15 פילאטיס טל |
17:50-18:35 TRX חגית |
17:45-18:30 חיטוב הגוף ספיר |
| 18:40-19:25 פילאטיס חגית |
19:00-20:00 יוגה ניצן |
18:20-19:05 עיצוב דינמי טל |
18:40-19:25 פילאטיס חגית |
18:35-19:20 HIIT ספיר |
| 19:30-20:15 ZUMBA אילנית |
20:00-21:00 ZUMBA דנה |
19:15-20:00 חיטוב הגוף אירנה |
19:30-20:15 חיטוב+מדרגה חגית |
19:25-20:10 TRX טל |
| 20:20-21:10 חיטוב הגוף אירנה |
20:05-20:55 אימון אינטרוולים אירנה |
20:20-21:10 ZUMBA דנה |
20:15-21:00 פילאטיס טל |
|
| 21:15-22:00 TRX אירנה |
|
21:00-21:45 TRX אירנה |
||
